Investigación Cinfa en España

10 de Octubre es celebrado en muchos países, día de salud mental, en relación con los cuales el personal de laboratorio Cinfa, que participan en el estudio del estado de la salud están preocupados por la situación con el número de españoles que se encuentren constantemente bajo estrés.

Según ellos, estas personas en el país tiene más de 12 millones de dólares, y la mayoría de ellos ni siquiera son conscientes de que tienen un desarrollo gradual de las alteraciones psicológicas relacionadas con la manifestación de los sentimientos de ansiedad, irritabilidad.

Muchas personas explican esta condición con gran actividad, así como la carga de trabajo en el trabajo, lo que les causa tener dolores musculares y de cabeza, insomnio y una serie de otros problemas de salud. Sin embargo, muchos expertos están seguros de que en la mayoría de los casos estas son las consecuencias del estado emocional.

Esto es especialmente cierto para los residentes de las grandes ciudades, porque no sólo una gran cantidad de ruido, sino la luz artificial, por no hablar de alboroto constante, afecta negativamente el estado del sistema nervioso. Con el fin de evitar el estado de depresión, es necesario dedicar más tiempo para descansar, y no frente a las pantallas de televisión, sino en la naturaleza.